家常菜营养搭配密码

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2007-1
ISBN:9787506441995
作者:本社
页数:95页

书籍目录

人体所需的六大营养素蔬菜类  胡萝卜  圆白菜  菠菜  芹菜  芥蓝  洋葱  土豆  西兰花  番茄  丝瓜  冬瓜  南瓜  黄瓜  苦瓜  甜椒  茄子豆类  豆腐  红豆  绿豆肉类  猪肉  牛肉  鸡肉  羊肉海鲜类  罗非鱼  鲈鱼  鳕鱼  鲔鱼  鲑鱼  鱿鱼  海参  蛤蜊  草虾  红(虫寻)

作者简介

饮食生活一点通系列。
  本书主要内容有:人体所需的六大营养素、蔬菜类、豆类、肉类、海鲜类等。

图书封面


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