一花一世界

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出版社:天津科学技术出版社
出版日期:2012-1
ISBN:9787530867846
作者:赵沛萱
页数:218页

书籍目录

前言:活得宁静而安好
芳香疗法入门
话题一:芳香疗法是炒作出来的概念吗?
话题二:精油,安全?危险?
话题三:如何选购精油和基础油
话题四:芳香疗法之熏香攻略
话题五:芳香疗法之按摩攻略
话题六:芳香疗法之泡浴攻略
话题七:精油还能怎么用?
话题八:精油能喝吗?基础油能喝吗?
话题九:如何保存精油、基础油和复方油
话题十:介绍几种基础油
话题十一:芳疗与医疗的关系
话题十二:这就是芳香疗法
身体篇
桃色青春(桃金娘)
如果我有女儿(天竺葵)
话说“减肥”(胡萝卜籽)
心言手语(德国甘菊)
无印留痕(柠檬)
天使来过人间(茉莉)
有一种芳香,澈心(快乐鼠尾草)
情感篇
只一滴,讨好自己(依兰依兰)
也说“婚前恐惧”(檀香)
一朵小花(罗马甘菊)
婚姻乘法(迷迭香)
一个人的探戈(香蜂草)
守候(马乔莲)
事业篇
出乎意料的一点用心(大西洋雪松)
飞得更高(乳香)
挑战玫瑰气质(玫瑰草)
新挑战,心接纳(丝柏)
家庭篇
生命的生命(苦橙花)
做一个开心的“第54张”(沉香醇紫苏)
排出心中的毒(杜松)
他是我的牵挂(葡萄柚)
遇见(广藿香)
下辈子或许不见(高地薰衣草)
我需要被需要(安息香)
后记:做一条小盲鱼

作者简介

一花一世界:女性危机与芳香生活,ISBN:9787530867846,作者:赵沛萱 著

内容概要

  赵沛萱,
  国际芳香疗法治疗师学会海外会员;阿芙品牌首席培训师;执业律师。
  追随内心选择了一条被很多人无法理解的道路。大学毕业之后稳当当的在媒体,却因为担心吃“青春饭”,怕30岁后被人轻易取代,而放弃了记者工作,毅然去读法律的研究生。8年间,做过杂志编辑,律师,自营过芳香工作室。30岁真正到来之时,经历过事业的选择、放弃和转身,她已在芳香之路上,稳健而行,越走越远。

图书封面


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计1条)

  •     想要买这本书,是因为作者跟自己很像。都是法律工作者,而且都喜欢精油。我是最近才开始关注精油的,因为自己是血瘀型体质,之前因为各种原因真的没有注重自己的身体保养,导致受了很多“苦”。现在正值孕期,恰好把手头上好多严肃的法律事务和学习放下了,能轻松地、安心地了解自己的身体和内心。所以就买了基本有关芳香疗法的书。说实话,这本书虽然对精油的调配、功效等介绍的不是很细致,但是跟一些所谓台湾精油、芳疗教母写的书比起来内容丰富而且充实很多。虽然对于我们这种看习惯了专业书,善于大量捕捉信息的人来说,花钱买这种书确实有点小肉疼,但是我看过之后感慨了一小下,女人有时候就得这么活着。为了自己更好,读自己喜欢的书,买自己喜欢的护肤品,穿自己喜欢的漂亮衣服,让自己在还没有变得满脸皱纹之前修炼气质。我想这本书的信息量我总结在一张A4纸上已经足够了,但我觉得依然值得。因为书中传递了一些女性生活理念,看别人的书评,说是心灵鸡汤型的,我觉得可以这么讲。女人,真的要开怀。只要外出,就要打扮。在家人面前要展示美丽和魅力的意面。女人,永远别让别人看见你邋遢的脸……这也让我想起看《家门的荣光》里面丹雅对江石说的话,以前长辈们都是在自己的丈夫起床前醒来的,梳洗打扮好了,让自己的丈夫看见自己漂亮的脸,这是一种表达爱的方式。当然了,外在的打扮固然重要,内心的充实与多姿才是更重要的。“腹有诗书气自华”这句话说得没错,女人的气质都是书堆出来的,所以女人要多读书,哪怕不是专业书,那也好。记得看“非诚勿扰”时爱读书的女孩说话跟不读书的就是不一样,一个喜欢冯唐的女孩就用自己喜欢的冯唐词句虏获了男生。

精彩短评 (总计3条)

  •     有太多感动的点
  •     AFU精油的推广书...
  •     女性危机与芳香生活。
 

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