太极推手真传

出版社:人民体育出版社发行部(中国体育报业总社
出版日期:2006-12
ISBN:9787500929680
作者:李亭全
页数:197页
太极推手是我们的国粹,是中华民族的先贤们给我们留下的无价之宝,也是中华民族为世界文化和体育文化创造的珍贵财富。它是武中之文,较手之文。它蕴藏着我们民族文化的内涵和哲理,是习武者以武会友、切磋、交流、比赛的一种极好的形式。它对提高人体的素质,以及防身、健身都

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太极解秘十三篇

出版社:体育报业(原人民体育
出版日期:2008-1
ISBN:9787500932161
作者:祝大彤
页数:277页
太极解秘十三篇,ISBN:9787500932161,作者:祝大彤,第一篇 为什么写太极解秘篇 一、太极拳有没有秘传 二、太极拳艺术 三、还太极拳的本来面目 四、博大精深 五、改革太极拳教学 六、我的教学计划 七、太极拳师 八、太极呼唤学

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吴式太极拳三十七式

出版社:河南科学技术
出版日期:2007-1
ISBN:9787534935121
作者:于子顺
页数:178页
本书以照片配以简要文字说明的形式,介绍吴式太极拳三十七式的特点及功法,并对相关功法及定步推揉法作了介绍,在此基础上说明太极拳修炼心得和武术名家王培生先生对太极功的独到见解,实为习武练拳者之良师益友。,第一章 吴式太极拳三十七式 吴式太极拳三十七式的来历和特

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吴式太极拳

出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787538456561
作者:方方,程娜
页数:159页
《吴式太极拳(附盘)》,本书面对零基础的读者,采用多图连拍的方式分步详解,结合光盘定能让读者在短时间内拥有一定的基础。本书还结合吴式太极拳的竞赛项目,为潜心练习的读者指出了一条光明道路。学习吴式太极拳不仅可以自强身健体,还可以用来竞赛,结识更多界内朋友,一

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传统内家太极乾坤拳法

出版社:上海文化
出版日期:2007-1
ISBN:9787806469064
作者:丁金友
页数:161页
传统太极拳的防病治病、保健养生等功用,正日益受到中外广大人士的重视。研究表明:太极拳运动对改善神经内分泌功能有着明显的作用,对防治高血压病、糖尿病、心血管病、呼吸和消化系统疾病也都有良好的效果。   本书向读者推荐学习本书中的“太极拳乾坤八法”,它易学易会

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太极拳秘奥剖析

出版社:香港中文大学出版社
出版日期:2005-12
ISBN:9789622016729
页数:279页
这是一本很有特色的太极拳书籍。著者凭自己对太极拳方面的具体体验,用通俗易懂的文字,深入浅出太极拳中的秘奥;并亲身示范一招一式,以便读者学习。  有不少太极拳的规律[秘密],在太极拳界可以说是第一次公开。例如练拳时,在如何完成[上下相随]的同时,又怎样具体

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杨式太极拳

出版社:第1版 (2005年1月1日)
出版日期:2005-1
ISBN:9787532096596
作者:顾留馨
页数:154页
杨式太极拳动作简洁,舒缓圆转,刚柔内含,绵绵不断。本书除了介绍杨式太极拳的起源和发展外,用图解的形式着重讲解了杨式太极拳的八十五式,将每一式拆分为几个动作,配以文字说明和插图,细致详尽,又简洁明了。每一式后面又作专门的说明,指出该式的练习要领和注意问题,使

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武当太乙-游龙拳

出版社:湖南科技出版社
出版日期:2008-5
ISBN:9787535750938
作者:朱明元
页数:167页
《武当太乙:游龙拳》主要介绍了武当太乙游龙拳、游龙剑的拳谱、剑谱、特点、练习步骤和注意事项。每个动作都有详细的说明和动作图解。其中武当太乙游龙拳插图多250幅,武当太乙游龙拳插图190多幅。对初学者或已学者都具有很好的指导作用。,游龙拳 武当太乙游龙拳特

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嫡传杨家太极刀

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2006-9
ISBN:9787811006353
作者:傅声远
页数:54页
作者傅声远,敦厚稳重、朴实无华、虚怀若谷,太极拳造诣颇深,在国内外武术界享有崇高威望,其拳架纯正,沉稳中带有轻灵,拳、剑、刀、杆(枪)、推手无靡不精。《嫡传杨家太极刀》中图照分别摄于2003年和2006年,图照清晰,架式纯正,动作规范,详解拳理拳法,通俗易

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孙式太极拳十三式

出版社:人民体育
出版日期:2003-1
ISBN:9787500921622
作者:孙剑云 编著
页数:72页
太极拳是在中华民族博大精深的传统文化中孕育、产生和发展起来的一种拳术,在我国有着广泛和深厚的群众基础。特别是太极拳的修身养性、强身健体和祛病延年的功效,吸引了千千万万的爱好者,并通过习练而从中获益。 在现代社会经济高速发展的快节奏生活中,太极拳运动

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太极拳教学训练英汉双语教材

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2009-7
ISBN:9787564401153
页数:387页
《太极拳教学与训练英汉双语教程》内容简介:《太极拳、剑教学与训练英汉双语教程》是北京体育大学“十·五”高等体育教育精品教材建设立项教材,本教材主要特色有:1.立足国内,面向国际,采用英汉双语编写。太极拳早已成为学校的课程,近来,随着太极拳在亚运会、奥运会等

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赵堡太极拳十三式

出版社:
出版日期:2003-1
ISBN:9787500921660
作者:王海洲
页数:110页
《赵堡太极拳十三式》介绍了赵堡太极拳的特点和动作要领,赵堡太极拳十三式的特点,初学者注意事项及赵堡太极拳十三式动作图解。,赵堡太极拳概要 一、赵堡太极拳的特点和动作要领 二、赵堡太极拳十三式的特点 三、对身体各部位姿势的要求 四、初学者注意事项

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普及太极拳

出版社:人民体育出版社
出版日期:2011-12
ISBN:9787500940579
作者:刘南亮
页数:179页
《普及太极拳》,本书涵盖了传统太极拳修炼的三层功夫:架功、气功、劲功。全书图像清晰准确,立体直观,易懂易学。,“普及太极拳”是一套自我修炼、自我筑基的强身健体运动,它充满着科学道理,富于深厚哲理,是符合运动生理学和运动力学的一门艺术。它根据中国传统哲学——

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张三丰太极拳

出版社:金盾出版社
出版日期:1998-07
ISBN:9787508206592
作者:陈占奎
页数:136页
内容提要 本书全面、系统地介绍了我国最古老的太极拳――张三丰太极拳, 也就是已流传六七个世纪的武当派太极拳。全书内容包括:张三丰太极 拳的健身养生作用,张三丰太极拳十八式,张三丰太极功――其中包括 能筑基壮元气的无极桩,能增长浩然之气和�劲的混元桩,能增长

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杨式秘传一二九式太极长拳

出版社:人体
出版日期:1997-8
ISBN:9787500914266
作者:张楚全
页数:236页
编辑推荐:本书作者从其赵桂恒(杨澄甫弟子)处学得此艺,深感其妙,又恐其失传,故结合个人数十年习练心得整理成书。,第一章 太极拳的特点 第二章 太极长拳的功架风格 第三章 杨式秘传129式太极长拳拳谱 第四章 杨澄甫秘传129式太极长拳套路图解,  张楚全,

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三段位太极拳、剑、枪

出版社:上海科技文献出版社
出版日期:2003-01-01
ISBN:9787543918870
作者:王培锟 马剑华 曾美英
页数:177页
本书从最基本的动作入手,对身、步、手、眼等方面进行分解并将作者多年来研练太极拳(剑)的体会融入“学练要点”,比较贴近读者,书中主要介绍了“三段”太极拳、太极拳基本技术、“三段”太极拳简介、“三段”太极拳各式名序、“三段”太极拳动作图解说明及学练要点、“三段

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八卦掌正宗真传

出版社:青岛出版社
出版日期:2003-2
ISBN:9787543628458
页数:184页
八卦掌是以掌法和走转为主的拳术,是三大内家拳法之一。练习八卦掌时要求舌抵上腭,提肛溜臀,气沉丹田,不仅要外练身手足,而且要内练习意气力。练好八卦掌不仅可以自卫防身,而且还能祛病强身,延年益寿。  本书介绍了八卦掌的源流和发展、八卦掌的健身作用、八卦掌的风格

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太极拳实用技击法

出版社:人体
出版日期:2002-6
ISBN:9787500922896
作者:武世俊
页数:233页
太极推手与散手实践是中华武术的一部分。在其发展过程中,它不断吸纳其它拳种有用的技法来充实自己,逐步形成一套独特的练法,但它又与其它拳种在技击法则上有着许多雷同之处。因此,要正确熟练地掌握这门技艺,还应对其它拳种的有关知识有一个综合的了解。   太极推手与

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八卦太极拳

出版社:人民体育出版社
出版日期:2001-06-01
ISBN:9787500920953
作者:张风杰
本书共分三章,详细地介绍了八卦太极拳,八卦太极拳推手以及八卦太极功,书后还附有一代武术宗师五宗岳先生的太极拳论。 本书内容全面,图文并茂,形象直观,具有较强的针对性及实用性,可供广大武术爱好者阅读练习。,第一章 八卦太极拳 第一节 八卦太极拳源流 第二节

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李雅轩杨氏太极剑诠真

出版社:人民体育出版社
出版日期:2006-9
ISBN:9787500929277
作者:陈骊珠、陈龙骧、李敏弟/国别:中国大陆
页数:172页
李雅轩杨氏太极剑诠真,ISBN:9787500929277,作者:陈骊珠、陈龙骧、李敏弟,  太极剑是太极门中的短兵器之一,属于内家剑法。内家剑法的特点,是剑走轻灵,崇尚巧妙,以静御动,后发先至,以柔克刚,避实击虚。  为了继承和发扬我国的传统武术,提高太

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张三丰原式太极拳

出版社:北京体大
出版日期:2002-10
ISBN:9787810517584
作者:张奇
页数:172页
张三丰原式太极拳是祖师在六百年前,最早创造的第一套太极拳。之所以称为“原式太极拳”,就是因为它古老原本、朴实无华,甚至某些动作还带有外家长拳的风格。所以,这套拳术,是一套内外双修,刚柔相济,阴阳互助,体用兼备,技击性较强的典型传统武术。 本书详解了

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李树峻太极拳坊

出版社:中国海关出版社
出版日期:2006-6
ISBN:9787801653345
作者:李树峻
页数:436页
本书适合太极拳学习者或对其感兴趣者阅读。全书内容丰富,共分三部分:太极传人李树峻的习武经历、太极文选、太极释义、太极功夫和太极体用选录。故事情节生动,图文并茂,语言通俗易懂,可读性、可操作性都很强。,序一 将门虎子 太极后贤 李秉慈序二 宏扬国粹 期盼人才

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盈虚有象

出版社:人民体育出版社
出版日期:2006-10
ISBN:9787500930068
作者:余功保
页数:618页
《随曲就伸——中国太极拳名家对话录》一书出版后,受到海内外武术界、文化界朋友们的关注。本书是随曲就伸系列之二,这书中继续沿用了《随曲就伸》的基本体例、结构与风格,以对话方式阐释太极拳理法。听其言,观其行,所以本书在大量的名家谈论中,也精选了一些照片,以便更

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太极拳全书

出版社:人体
出版日期:1995-1
ISBN:9787500911876
作者:人民体育出版社 编
页数:721页
本书系统、完整地向广大读者介绍陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳的运动特点及练习方法。颇具权威性,图文并茂,可读性强,是经典的太极专著之一。,  一、一气呵成的实现  这个特点是继特点五之后在一动无有不动的基础上再进一步加大运动量的具体措施。特点五着重于要

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全佑老架太极拳

出版社:第1版 (2001年1月1日)
出版日期:2001年1月1日
ISBN:9787806222621
作者:汪波
页数:167 页页
全佑老架太极拳姿势的总要求,全佑老架太极拳的一般要求,全佑老架太极拳的具体要求,全佑老架太极拳的特殊要求。《全佑老架太极拳》由汪波等编写。,(一)外貌特点(二)感观评定(三)外貌评定(四)体重与体尺测量(五)年龄鉴别肉牛品种(一)世界主要肉牛品种(二)中国

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陈式太极拳老架二路意气势练习及用法

出版社:人民体育出版社
出版日期:2012-11
ISBN:9787500943013
作者:安在峰
页数:332页
《陈式太极拳老架二路意气势练习及用法》,本书主要介绍了陈式太极拳老架二路的起源、发展、套路结构、技术特点、练习要领、姿势要求、练法要求、基本手法、基本身型、基本手型、呼吸方法等内容。,第一章 老架二路拳概述 第一节 起源发展 第二节 套路结构 第三节.技术

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太极推手绝技

出版社:人民体育出版社
出版日期:2001-5
ISBN:9787500920601
作者:安在峰
页数:303页
《太极推手绝技》共为九章和附录。第一章是太极推手概述,主要介绍了太极推手的起源与发展,锻炼价值及太极推手原理等。第二章是太极手动法,主要介绍了放松、站桩、活步桩、操手桩、发劲、化劲、听劲等功夫的练法。在放松里介绍了摆动放松、折叠放松、颤抖放松;在站桩里介绍

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24式太极拳

出版社:福建科技
出版日期:2008-2
ISBN:9787533531089
作者:鄢行辉
页数:163页
本书从24式太极拳的套路演练、健身方法、技击要领三个方面进行了详尽的介绍,特别是应用太极拳对各类病患进行防治的方法作了针对性较强的说明。书中所介绍的太极拳健身法及技击法是笔者在总结历代太极拳名家健身及实战经验基础上,结合现代太极拳的研究成果,通过精心设计、

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武式太极拳竞赛套路

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2006-4
ISBN:9787537726771
作者:翟维传
页数:109页
武式太极拳是太极拳中的一个重要流派,特别是武式太极拳的拳理、拳论为各家太极拳奉为经典论著,对当今太极拳的发展起到了承上启重要作用。   武式太极拳竞赛套路是在传统武式太极拳套路的基础上创编的。在国家体育总局及中国武术协会的领导和关怀下,由北京大学教授李德印

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沈寿太极拳文集

出版社:人民体育出版社
出版日期:2005-1
ISBN:9787500926290
作者:沈寿
页数:646页
为了继承和发扬中华武术的重要拳种——太极拳术,笔者在上一世纪推广普及太极拳的过程中,也曾潜心研究和撰写了一些有关太极拳术的文章。常言道:「敝帚自珍。」为了避免拙作散失,有些发表过的或新写的文章已经结集成书,但这多半是属于理论性质的文章。而有关创编或演练的太

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中华武术精粹丛书

出版社:人民体育出版社
出版日期:2012-10
ISBN:9787500942696
作者:龚建新
页数:278页
《《中华武术》精粹从书之《名家信箱》(上)-太极正道》,本书精选了《中华武术》杂志《名家信箱》栏目过去十年间名家老师回答太极拳爱好者的提问,内容涉及陈式、吴式、杨式、孙式、武式,以及太极拳竞赛套路方面的问题。,《中华武术》精粹从书之《名家信箱》(上)——太

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杨式太极拳挂图

出版社:北京体大
出版日期:2004-1
ISBN:9787810518086
作者:孔祥东
《杨式太极拳挂图》由北京体育大学出版发行。为了进一步提高广大太极剑爱好者的兴趣,丰富太级剑套路,弘扬太极文化,提倡科学健身,让高雅文明的健身方法去占领广大群众的活动阵地,《杨式太极拳挂图》方位变换全面,动作符合人体生理运动规律,演练风格小中见大,以供广大太

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太极拳入门

出版社:人民体育
出版日期:1993-6
ISBN:9787500909576
作者:中华武术杂志编辑部 编
页数:263页
《太极拳入门》遵循循序渐进的原则,本着由浅入深、由易到难、由徒手到器械,进行教学。力求科学、严谨、规范。除动作说明、要点外,还增加了动作的攻防含义、易犯错误及纠正方法等,是初学者的良师益友,也是太极拳辅导员、教练员不可多得的教学参考资料。近年,中、老年人的

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太极健身祛病妙法

出版社:福建科技
出版日期:2011-7
ISBN:9787533538439
作者:鄢行辉
页数:138页
《太极健身祛病妙法》,太极拳按照人体阴阳五行运动的规律,疏通经络,平衡气血,调节脏腑器官的机能活动。习练太极拳能够通过颐养精、气、神来增强人体生命力,从而达到祛病养生的妙用。在现代快节奏的社会中,忙碌的工作与生活的压力使人们身心疲惫,体内平衡受到破坏,从而

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太极拳术

出版社:上海教育出版社
出版日期:2008-9
ISBN:9787544419819
页数:491页
本书阐述了太极拳的健身和防治疾病功能,锻炼要领,图解、起源、演变和发展,是作者集一生精力著写而成,极具权威性。本书共十章分四部分:第一、二章从生理上阐明太极拳对促进人体健康和防治疾病的积极意义,并指出医治某些慢性病的特殊疗效;第三、四、五章是叙述练习太极拳

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陈式太极招式解析

出版社:人民体育出版社
出版日期:2013-1
ISBN:9787500943174
作者:王志
页数:148页
《陈式太极招式解析》较为详尽地阐述了陈式太极拳的特点和推手,系统地介绍了近代所流传的一、二路拳套,并把陈式太极拳的经典拳论、拳谱、经谱收入此书,不仅为太极拳传习者提供了指导实践的理论参照,也为太极拳研究者提供了难得的研究素材。,王志编著的这本《陈式太极招式

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太极拳谱笺 太极拳发微 太极拳新论

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2006-11-01
ISBN:9787537727228
作者:徐震
页数:34页
太极拳谱笺、太极拳发微、太极拳新论,ISBN:9787537727228,作者:徐震,山右王宗岳《太极拳论》十三势 十三势行工歌诀 打手要言打手歌,徐震,字哲东,(1898.1-1967.10),江苏常州人。5岁入私塾,14岁进入冠英高等小学,次年去上

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陈式太极拳养生功

出版社:人民体育出版社
出版日期:2002-03-01
ISBN:9787500913153
作者:陈正雷
页数:99页
数百年来,陈式太极拳仍保留着古太极拳那种刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖的特色以及缠绕螺旋的运气方法,并以其卓越的健身养生与技击价值著称于武坛,深受人们喜爱。现在,陈式太极拳已跨出国门,风靡世界,成为中国人民与世界人民友好交往的重要桥梁。,第一章

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杨式太极拳

出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787538456547
页数:159页
《杨式太极拳(附盘)》,本书面对零基础的读者,采用多图连拍的方式分步详解,结合光盘定能让读者在短时间内拥有一定的基础。本书还结合杨式太极拳的竞赛项目,为潜心练习的读者指出了一条光明道路。学习杨式太极拳不仅可以自强身健体,还可以用来竞赛,结识更多界内朋友,一

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陈式太极拳

出版社:湖北科技
出版日期:2008-8
ISBN:9787535241979
作者:王飞
页数:109页
《陈氏太极拳》主要内容:太极拳作为中国武术的优秀拳种之一,因其蕴含丰富的哲理和具有良好的健身、养生作用,越来越受到广大人民群众的喜爱。本系列以中国武术研究院审定的《四式太极拳竞赛套路》为蓝本,结合正反面演练图示,力图使太极拳初学者能够更快、更准确地掌握太极

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和式太极拳

出版社:高等教育出版社
出版日期:2009-9
ISBN:9787040258134
作者:国家体育总局武术研究院 编
页数:164页
《和式太极拳》是《中国武术段位制》和式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕和式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括和式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。 《和式太极拳》是大众

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太极剑教学训练英汉双语教材

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2009-7
ISBN:9787564401160
作者:武冬
页数:206页
《太极剑教学与训练英汉双语教程》分两册,三大部分,第1册包括太极拳的基本理论和流传最广的24式太极拳套路,《太极剑教学与训练英汉双语教程》系统地从学科知识体系角度构建教材内容,包括太极拳基本知识、技术原理、基本动作原理与方法、教学理论与方法、训练理论与方法

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太极纯功

出版社:湖北科学技术出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787535249630
作者:吴家新
页数:157页
太极纯功室内太极拳:二十四式太极拳,ISBN:9787535249630,作者:吴家新 等编著,吴家新等编著的《太极纯功(附光盘室内太极拳二十四式太极拳)》简介:杨式综合老架一百零八式太极拳,原名“太极纯功”,是我国几千年优秀传统文化在武术上的集中体现。魏

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陈式太极拳拳照图谱

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2001-1
ISBN:9787810515610
作者:马虹
页数:70页
《陈式太极拳拳照图谱》谱均采用固定机位拍摄的平面图,故有关动作的方位、角度、动作路线以及劲力变化,均以书中为准。《陈式太极拳拳照图谱》由马虹编写。,第1式 预备势 第2式 金刚捣碓 第3式 懒扎衣 第4式 六封四闭 第5式 单鞭 第6式 金刚捣碓 第7式

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24式太极拳及其防身应用

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2001-1
ISBN:9787810515276
作者:何瑞虹
页数:156页
《24式太极拳及其防身应用》内容简介:太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是:开、合、发。,  演练太极拳要求“虚胸实腹,气宜鼓荡”,使腹腔血液供应充足,同时使腹腔静脉血迅速回流

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杨式太极拳竞赛套路分解教学

出版社:
出版日期:2002-9
ISBN:9787533725228
作者:武术协会
页数:251页
《杨式太极拳竞赛套路分解教学.40式(修订版)》严格遵照国家体委武术研究院的要求,参照传统太极武功的功理和教学第一线的实践经验来编写。作者对每个定式进行了精当的分解,每个分解动作配有准确而清晰的照片以及步法方位平面图;所有说明文字都按运动过程、动作要点、注

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陈式太极拳(共3册)

出版社:河南科技
出版日期:2009-9
ISBN:9787534942402
作者:王西安
页数:496页
王西安先生是河南温县陈家沟人,陈氏太极拳第19代传人,国内外知名 的陈氏太极拳大师。 由王西安编著的《陈式太极拳》共分三册:《陈式太极拳:老架技击篇 》、《陈式太极拳:推手技法篇》、《陈式太极拳:新架一路篇》。 其中,《陈式太极拳:老架技击

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陈式太极传统49式剑

出版社:成都时代
出版日期:2007-10
ISBN:9787807055785
作者:马畅
页数:109页
太极剑是太极武术中著名的器械套路。在太极刀、剑、枪、杆等器械中,一向以太极剑的流传最为广泛。陈式太极剑兼有太极拳和剑术之长:一方面,它像太极拳一样,表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特点:另一方面还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。陈

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武式太极刀

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2006-4
ISBN:9787537726825
作者:翟维传
页数:100页
武式太极刀是武式太极拳系列中的短兵器,武式太极刀包括:“十三刀”和“四刀”两个套路。其中十三刀为单人练习套路,该套路由十三个式法组成,短小精焊,刀法独特,用法绝妙,刀刀制人,无一虚招,所以倍受世人喜羡。而“四刀”为双人对练套路,该套路不同于外门对练套路,其

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走进太极拳

出版社:人民体育出版社
出版日期:2002-2
ISBN:9787500922322
作者:曾乃梁
页数:340页
本书的特点民十分鲜明的,具备“新”与“实”两个字。“新”则是新鲜,如该书如提出的太极拳自发生到发展至今经历了七个阶段的见解,又如明确提出太极拳理论与道家、儒家思想相关联的见解等,都给人以新颖的感受。“实”则是实用,在教学实践中用得上。比如明确地将太极拳常用

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太极拳势图解

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2006-1
ISBN:9787537725552
作者:许禹生
页数:132页
在漫漫的历史长河中,在悠悠的中华传统文化里,我们伟大中华民族的先辈已经为我们创造了一个通过自我修习来求得健康的博大精深的文化体系,即中华传统武术文化体系。它囊括了扶老爱幼、笃信守义、谦和礼让、尊师重道、修身养性、启智益悟、陶冶情操、强身健体、自卫防身、延年

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陈氏太极拳图说

出版社:山西科技
出版日期:2006-7
ISBN:9787537727273
作者:陈鑫
页数:308页
《陈氏太极拳图说(简体版)》是在作者的先曾祖陈鑫所著《太极拳图画讲义》基础上,经后人整理、修订,重新补写而成。 《陈氏太极拳图说(简体版)》主要介绍了陈氏太极拳架六十四势的练法,以及太极拳的基本理论,并阐述了陈氏太极拳发展脉络和时人评述陈氏太极拳的文章。书

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行健斋随笔 唐豪太极少林考

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2008-1
ISBN:9787537729802
作者:唐豪
页数:164页
《行健斋随笔:唐豪太极少林考》是对行健斋随笔、唐豪太极少林的考证研究。唐豪是武术史和民族体育史学科的奠基人,足迄今唯一一位对武术文献和民族体育文献做过系统整理的学者。深入认识他的开拓精冲和学术成就,把他所汲汲开创的武术学业继承下来,具有重要的现实指导意义。

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精选吴式太极拳.剑

出版社:第1版 (2006年5月1日)
出版日期:2006-5
ISBN:9787538432992
作者:柳恩久
页数:128页
“吴式太极拳剑”系中式拳架,实腿转换与重心腿合劲,斜中寓正,川字步型等吴式太极拳的特点,贯穿于全套路之中。同时改变传统套路中的重复式子多,俯身幅度大,偏向一方,缺少反方向走架的动作。故将六脚、四虎、五捶连接在一起形成六脚五捶四虎大联合,脚踢四面八方(四正与

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太极拳理论之源

出版社:人民体育
出版日期:2010-12
ISBN:9787500939061
作者:于志钧
页数:218页
《太极拳理论之源:〈易经〉通俗解》是第一部全面系统阐述太极拳的易理基础之书。《太极拳理论之源(易经通俗解)》有坚实的中国历史背景,立足于丰富的太极拳实战经验,使理论的解读实实在在,没有玄虚之感,令人信服。《太极拳理论之源(易经通俗解)》包含下述内容:简要地

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张广德导引养生学堂系列

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1970-1
ISBN:9787887223180
养生太极刀:张广德教授讲解、示范,ISBN:9787887223180,作者:张广德 著,养生太极刀简介养生太极刀动作说明第一段 第一式 神童指路 第二式 鹤立鸡群 第三式 云程发轫 第四式 凤栖宫阙 第五式 鲲鹏展翅 第六式 锦鸡独立 第七式 斋马清风 

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太极推手入门与提高

出版社:人民体育出版社
出版日期:2001-11-01
ISBN:9787500917830
作者:田金龙
本书是太极拳类的普及读物。太极推手原系太极拳门类的一种练功方法,通过推手练习,可获得良好的用劲技巧,为掌握太极拳技击术打下良好的基础。同时,推手还给人以强身,是一项备受人们热爱的现代体育竞技活动。,书评本书目录简介:第一章太极推手基本技术;第二章太极推手盘

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太极养生功法撷集

出版社:人民体育
出版日期:2010-12
ISBN:9787500939191
作者:沈爱华
页数:155页
《太极养生功法撷集(附盘)》,本书主要内容包括:一阴一阳之谓道;太极拳养生功法的基本特点;太极养生功法之中医学说基础;经络论;论太极拳养生功法及其效应等。,第一章 一阴一阳之谓道第二章 太极拳养生功法的基本特点 第一节 涵养道德 第二节 中医学

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王培生传吴式太极剑

出版社:人民体育出版社
出版日期:2005-9
ISBN:9787500928010
作者:张耀忠
页数:296页
本书共分为五章,内容包括:吴式太极剑的源流与特点;剑的基本知识;握剑方法、剑指与剑法;步法、腿法、身法与眼神;动作名称及技术图解。,第一章 吴式太极剑的源流与特点第二章 剑的基本知识 一、剑各部位的名称 二、剑各部位的战术性能 三、剑的选购 四、用剑的

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北派太极快拳

出版社:人民体育出版社
出版日期:2008-9
ISBN:9787500933557
页数:324页
《北派太极快拳》密切结合太极拳理论和相关学科及技击应用,为使爱好者能够在有效时间内学懂、学明,特将有些词句以歌词形式来表现,既朗朗上口,义便于记忆。在编撰中,作者集数十年研练体会,将理论与实践、武术与医学、自然科学等相结合。,《北派太极快拳》由人民体育出版

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杨式太极剑枪

出版社:人民体育出版社
出版日期:2007-9
ISBN:9787500931775
作者:杨慎华
页数:197页
太极拳是祖国的宝贵文化遗产,是中华民族传统的辩证思想与武术、吐纳术、导引术的完美结合。她博大精深,源远流长,不仅具有强身健体和技击的功能,而且有着深厚的文化内涵。 虽然太极剑枪历史不长,但它开展之广,影响之大,远远超过了太极刀、棍、杆等器械,成为最受太

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中华武术精粹丛书-太极真谛

出版社:人民体育出版社
出版日期:2012-10
ISBN:9787500942528
作者:龚建新
页数:297页
《《中华武术》精粹从书之《名家讲堂》-太极真谛》,本书由九位太极拳名家,三位形意拳、八卦掌、少林拳名家,以及太极拳全国冠军主讲,阐述了太极拳技术的各方面问题,以及与之相关的武术技术问题。,这一本《名家讲堂》的集结,虽然书名为《太极真谛》,但是,所讨论的内容

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陈式太极拳.剑.推手入门

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1997-01
ISBN:9787810511407
作者:苏耘
页数:316页
《陈式太极拳·剑·推手入门》介绍了陈式太极拳创于明清这初的著名拳师陈王廷,有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟人陈王廷所创,原有5个套路,又名十三势,另有长拳108势、炮捶各一套。从陈王廷起,陈氏世代传习太极拳,不断对原有的老架拳路进行加工提炼。

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武术泰斗:杨式太极拳架与推手 (平装)

出版社:第1版 (2005年1月1日)
出版日期:2005-1
ISBN:9787532096602
作者:顾留馨
页数:117页
  推手是以太极拳套路中的“懒扎衣”一势的着法,在不用护具设备的情况下,来练习挤、按、采、肘靠等技击动作和方法的竞技运动。本书用图解的形式介绍了杨式太极拳推手和拳势作用,重在掌握太极拳在实际运用中的灵活应变,旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和击技方法,是杨式

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六十六式龙形太极拳

出版社:重庆大学
出版日期:2011-4
ISBN:9787562452935
作者:李少晧
页数:111页
《六十六式龙形太极拳(第2版)》由李少皓所著,是一部属于抢救“非物质文化武术遗产”的专著。作者在少林金刚禅自然门传人谢德明先生身传口授的指点下,经过数十载寒暑,将濒临失传的“六十六式龙形太极拳”全面地发掘、整理出来,撰写成书。 龙行太极拳属“宫廷中拳”,其

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太极拳技理与训练

出版社:第2版 (2004年2月1日)
出版日期:2004-2
ISBN:9787536129535
作者:罗红元
页数:441页
《太极拳技理与训练》参照教科书由浅入深、循序渐进的特点进行编写,既可作为太极拳自学指导书,也可作为太极拳训练的教材。作者还计划根据《太极拳技理与训练》的内容拍摄相应影像教材,以求达到更理想的教学效果。,开卷篇 第一章 太极之光——记我的父亲罗基宏先生的

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心意太极拳

出版社:人民体育出版社发行部(中国体育报业总社
出版日期:2006-9
ISBN:9787500929949
作者:马琳璋
页数:164页
心意太极拳是心意拳练到中层以后、往高层攀登必修的拳术,要求以柔制刚、以弱制强,是心意拳练柔至刚的劲路之道,是练武入道的必经之途。 心意太极拳形神兼备,讲求轻灵、圆活、师法自然,因此演练时要求以心用意、以意领气、呼吸自然、气息绵绵。其动作刚柔相济、虚实分明,

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太极内功心法

出版社:人民体育
出版日期:2006-7
ISBN:9787500929420
作者:解守德
页数:240页
《太极内功心法》意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系,理解《易经》之博大精深,道家之浑圆一气,儒家之浩然正气,佛家的中空禅定如何滋养太极拳的生存、发展。,仰视苍穹——《太极内功心法》简体版序武学百花园中一奇葩——赵双进先生序独乐乐不如

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陈式心意混元太极

出版社:大连音像出版社有限公司
出版日期:1970-1
ISBN:9787883525103
页数:122页
太极正宗,陈式太极拳18式;陈式太极剑24式。全套动作标准演示+分解动作详细解析,经典传统套路的太极拳法、剑术。 陈式心意混元太极的精髓,祛病防身,延年益寿,美颜塑体,养脑舒心。,第壹章 太极文化渊 第一节 太极的标志——太极图 第二节 太极与易经——易

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随曲就伸

出版社:人民体育出版社
出版日期:2002-3
ISBN:9787500922704
作者:余功保
页数:424页
本书对话内容涉及到太极拳的各个方面和层面,有理论、有技术,也有发展,有的同一个问题特意由不同的名家从各自的体会分别阐述。,圆中求方--与太极拳名家李德印的对话闲云出岫--与太极拳名家杨振铎的对话寻找和谐的平衡点--与武式太极拳名家乔松茂的对话高山流水--与

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武当玄功太极掌

出版社:体育报业(原人民体育
出版日期:2007-3
ISBN:9787500930730
作者:刘世君
页数:113页
武当玄功太极掌系武当道家秘传之掌法,内容丰富,具有较强的养生功能,技击性强,属典型的武当内功掌法。内容包括:武当武术渊源;武当玄功太极掌与阴阳学说;武当玄功太极掌与道教文化;武当玄功太极掌套路及用法;秘传武当武术口诀。,第一章 武当玄功太极掌基本理论 第

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杨式太极普及32式剑

出版社:成都时代
出版日期:2007-10
ISBN:9787807055778
作者:黎慧琳
页数:101页
杨式太极剑是杨式太极拳的代表器械。它是在太极拳的基础上,结合剑的使用特性而发展成的兵器套路,两者在身型、身法、步型、步法、眼法等方面都保持一致。 杨式32式太极剑是原国家体委创编的太极剑简化、普及套路,它保留了传统套路的风格,而且内容更精练,打完全套只需3

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传统杨氏大架太极拳械推手

出版社:四川科学技术出版社
出版日期:1991-10-01
ISBN:9787536419681
作者:栗子宜 编
  太极拳是中国独具民族特色的武术运动瑰宝之一。随着历史文化的进步,科学文明的发展,我国固有的众多武术项目,逐渐成了表演竞技的运动项目、强体防身的体育锻炼项目。太极拳就是中华传统的民间武术,它结合我国古老的道家学说,以阴阳刚柔相生相克的朴素辩证法则,以我国

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太极拳术

出版社:上海教育出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787544440233
作者:顾留馨
页数:378页
我社于2005、2006年出版了"武术泰斗教你学拳系列丛书",书中提供的功法、技法、训练法久经实践广为流传。现今,全民健身之风日盛,加上全球体育盛事--2012年伦敦奥运会在即,拟将上述丛书发掘整理,修订润色为合订本。新版丛书拟名"武术泰斗精粹丛书"或"武

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行八卦 运太极 解玄机

出版社:中国海关
出版日期:2007-1
ISBN:9787801653918
作者:张全亮
页数:377页
务过农,当过兵,做过工,当过劳模,当过领导,这丰富的工作经历,相对于作者在武术上的探索实践所取得的业绩,就几乎使人们忘去了前面的光环。是的,中国传统武术的妙谛历来是人们可望不可及的天梯,因此才有文学作品中对所谓“武穆遗书”、“九阳真经”的绘声绘色的描述。其

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杨氏太极拳真传

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2011-8
ISBN:9787810515344
作者:赵斌
页数:209页
《杨氏太极拳真传》讲述了:杨氏太极拳,经三代研习而定型,今已遍及世界。然而由于杨氏早期传授过程的演变,各地流传拳势不一。也在某些学者,未得正体而擅自妄改,遂以讹传讹。尤其对太极拳源流及杨家轶事,谬误百出。 《杨氏太极拳真传》共分八章,主要介绍了太极拳的练习

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武式太极杆

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2006-4
ISBN:9787537726818
作者:翟维传
页数:93页
《武式太极杆》重点介绍了十三杆。十三杆又名十三枪,是祖师武禹襄所创,历代宗师精此技法。 杆在太极拳中是提高太极功夫很好的辅助器械。拳谚讲“身体不整,用枪校”,亦说明杆在太极拳中的重要性。 在现代,练习十三杆时多用白腊杆,杆长丈余,直径以后手

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武式太极拳桩功

出版社:第1版 (2006年4月1日)
出版日期:2006-4
ISBN:9787537726795
作者:翟维传
页数:74页
本书是传统式太极拳全书中的重要组成部分,桩功是拳术中主要的功法之一,不同的拳种有其不同练法,但目的是相同的,都是求它的根基功夫。要想使桩功练好,必须有内功功法的辅助,不可分割。内功在过去都是不对外传授的,必须得身传口授。所以太极拳协会的提高,桩功、内功是必

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传统杨氏太极拳名家实战用法荟萃

出版社:新星出版社
出版日期:2005-8
ISBN:9787801486752
作者:杨礼儒
页数:95页
本书收集了作者父子三人以及他们所传弟子的太极拳著作,采用杨氏拳照及双人对敌图为主要图谱,把各位门人杨氏太极拳名家对杨氏太极拳各式用法的诠释进行归类编辑,对照比较,使得本书无论是形式还是内容、资料都呈现新颖独到之处,让人赏心悦目。,序 3 前言 4 第一部分

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史式八卦连环腿与指路拳

出版社:人民体育出版社
出版日期:2007-8
ISBN:9787500931270
页数:273页
中国传统之武术,是中华民族传统文化中的一颗璀璨夺目的明珠,在世界文化中是独有的。史式八卦掌是董公海川传授给史计栋的八卦掌的一系列拳械,尤其是董公为史计栋度身量体创编的八卦连环腿,集中了史计栋的精湛的腿法和八卦掌的奥妙。本书主要介绍了史式八卦掌的源流,史式八

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武式太极拳拳解与论述

出版社:第1版 (2006年4月1日)
出版日期:2006-4
ISBN:9787537726832
作者:翟维传
页数:150页
本书是翟维传经恩师言传身授、结合自己常思多悟并亲身实践的对太极拳的理解及体会,并以王宗岳《太极拳论》为代表,汇总附录了永年武式历代人包括祖师武氏兄弟及其传人李亦畬、郝家三代宗师、李逊之宗师及姚继祖恩师等人的精深论著。,一、太极拳歌诀二、拳解三、拳论四、姚继

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武式太极拳十三式

出版社:人民体育
出版日期:2003-1
ISBN:9787500921646
作者:乔松茂 编著
页数:91页
在现代社会经济高速发展的快节奏生活中,太极拳运动更有着不可低估的价值,它有利于练习者养成良好的生活习惯,增强自信,增进健康,缓解各种压力,建立良好的人际关系,从而提升生活质量。为此,我社特邀目前国内太极拳六大门派的重要代表人物和传人,编写了这套简化太极拳十

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原地活步太极拳

出版社:
出版日期:2000-1
ISBN:9787500918967
作者:
页数:139页
本书目录简介:原地活步太极拳简介;动作要点与习练须知;演练场地示意图全套动作名称;分式动作说明;全套连续动作演示。,原地活步太极拳(42式)简介动作要点与习练须知演练场地示意图全套动作名称分式动作说明全套连续动作演示,胡启贤现年70岁,原籍安徽省固镇县,供

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传统八卦掌。第四册

出版社:人民体育
出版日期:2005-2
ISBN:9787500926863
作者:朱宝珍
页数:473页
《传统八卦掌(4)》内容是以六十四手为主导,结合《传统八卦掌(4)》的硬掌法、柔掌法、定式八掌及二十四势掌法等八封掌的主体掌法进行解析、拆招说手,来说明八封掌散手的技击法。此外还介绍了传统散手运动员的训练方法等。,第一章 八卦掌六十四手及三百八十四实用法 

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樵辕太极拳

出版社:南方日报
出版日期:2007-11
ISBN:9787806526675
作者:熊飞
页数:109页
这个世界充满着奇妙, 太极拳就是其中之一。 如果你只是和它擦肩而过, 它很平发; 但当你用心去演绎, 你就会惊喜, 从此以后,你的一生将受益无穷!,一、樵辕太极拳概说 二、桩动练习方法 三、盘架说明 四、拳架解说 五、太极拳经文摘选 六、后记,熊飞,广州体

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嫡传杨家太极拳-精练28式

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2006-9
ISBN:9787811006339
作者:傅声远
页数:54页
作者傅声远,敦厚稳重、朴实无华、虚怀若谷,太极拳造诣颇深,在国内外武术界享有崇高威望,其拳架纯正,沉稳中带有轻灵,拳、剑、刀、杆(枪)、推手无靡不精。《嫡传杨家太极拳——精练28式》中图照分别摄于2003年和2006年,图照清晰,架式纯正,动作规范,详解拳

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二十四式太极拳

出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版日期:2008-5
ISBN:9787807209416
作者:刘云发,赵锦锦
页数:74页
二十四太极拳,ISBN:9787807209416,作者:刘云发、赵锦锦 编,  其它版本请见:《二十四式太极拳》,第一章 概述 第一节 起源与发展 第二节 特点与价值第二章 运动保护 第一节 生理卫生 第二节 运动前准备 第三节

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太极密码

出版社:人民体育出版社
出版日期:2013-1
ISBN:9787500943617
作者:余功保
页数:335页
《太极密码:太极拳经典拳势悟解》精选了100幅太极拳名家拳照,涵盖了众多太极拳流派,包括各个时期最顶级的太极名家的照片,基本呈现了主要的太极拳势动作。其内容包括自在天地鉴拳心——吴鉴泉太极拳势悟解、大马金刀傲立千秋——陈发科“懒扎衣”悟解、虽千万人吾往矣—

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太极揉手解密

出版社:人民体育
出版日期:2011-6
ISBN:9787500940340
作者:祝大彤
页数:287页
《太极揉手解密》笔者祝大彤在传统太极拳圈子里摸爬滚打五十多年,不敢说自己大成,尊老子道,功成身退,将要退出自然太极拳。退出之时,将破解揉手的核心理论“改变自身的重心状态”留给学生、弟子和拳友们学习、研究,下面用现代语“晒晒自己”,以飨读者。,科学发展 杂

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杨式太极传统51式剑

出版社:成都时代出版社
出版日期:2007-10
ISBN:9787807056003
作者:黎慧琳
页数:113页
杨式太极剑传统套路直接从传统杨式太极剑拳演变而来,它姿势美观大方,剑法缠绵平稳,灵活多变,风络别致,有“太极十三势剑”之称。杨式太极剑的普及套路和竞赛套路都是以它为蓝本创编的。 传统杨式太极剑最能体现出阴阳和谐、刚柔相济的太极养生原理,精气神与剑法合二为一

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武当太极拳与盘手20法

出版社:
出版日期:2001-11
ISBN:9787500921417
作者:裴锡荣
页数:188页
本书以简洁文字和插图,介绍了传统太极拳重要流派,武当太极拳的传统套路和盘手方法20种。,武当太极拳 武当太极拳之渊源 武当太极拳 1.无极势 2.太极势 3.三花聚项 4.马步推掌 5.单鞭势 6.怀中抱月 7.左右斜行拗步 8.如封

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四十八式太极剑图解

出版社:江苏科技
出版日期:2007-3
ISBN:9787534553424
作者:窦汉东
页数:83页
四十八式太极剑图解,ISBN:9787534553424,作者:窦汉东,作者风采名家友谊留影名人贺词文墨前言第一章 概述 第一节 剑术基本知识 第二节 练习太极剑的两个阶段 第三节 练习中应注意的问题 第四节 太极剑的服装款式第二章 基本方法 

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中华太极拳大全

出版社:中国画报
出版日期:1970-1
ISBN:9787802202535
作者:杨川
页数:372页
《中华太极拳大全(超值典藏)》收录了简化太极拳、二十四式太极拳、四十二式太极拳、四十八式太极拳、八十八式太极拳、三十二式太极剑、四十二式太极剑、十三式太极球龙形、太极推手。非常适合初学者阅读。因此,我们相信,这本书能够得到更多新、老读者的欢迎。,版权页:

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经典太极大全

出版社:中国农业(农村读物)
出版日期:1970-1
ISBN:9787504849540
作者:何英
页数:201页
经典太极大全,ISBN:9787504849540,作者:何英,序太极健身防身、理疗养生太极修身养性、陶冶性情太极自然和谐、天人合一太极刚柔并济、轻松高效陈式太极拳陈式太极基本型法陈式太极二十八势图解杨式太极拳杨式太极基本型法杨式太极二十九势图解吴式太极拳

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太极十三势图说

出版社:安徽大学出版社
出版日期:2006-4
ISBN:9787811101195
作者:蔡新林
页数:129页
《太极十三势图说》可帮助太极拳爱好者解决不少教与学方面的问题,适合各种层次的人士参阅,也可作为工间和课间的保健练习教材。作者根据自己多年的学拳、教拳实践和参加种类活动的经历,就有关太极拳方面的许多问题作了深入浅出的说明。,太极拳概述 一、太极拳:“道”的化

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杨式太极拳

出版社:湖北科技
出版日期:2008-8
ISBN:9787535241993
作者:曾天雪
页数:81页
《杨氏太极拳》主要内容:太极拳作为中国武术的优秀拳种之一,因其蕴含丰富的哲理和具有良好的健身、养生作用,越来越受到广大人民群众的喜爱。本系列以中国武术研究院审定的《四式太极拳竞赛套路》为蓝本,结合正反面演练图示,力图使太极拳初学者能够更快、更准确地掌握太极

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名师出高图

出版社:化学工业
出版日期:2012-6
ISBN:9787122136053
作者:李晓智//叶培军//吴大才
页数:140页
《名师出高图:24式太极拳•32式太极剑》是原国家体育运动委员会(现国家体育总局)运动司为了便于太极运动在群众中开展而组织创编的,是初涉太极的健身爱好者最佳的选择,也是习练人数最为庞大的套路之一。 24式太极拳又称简化太极拳,以传统太极拳架为蓝本,按照删繁

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陈式太极拳

出版社:人民体育出版社
出版日期:2007-3
ISBN:9787500911029
作者:沈家桢,顾留馨
页数:331页
《陈式太极拳》内容简介:陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷。陈王廷是河南温县陈家沟人。从陈王廷起,陈氏世代传习太极拳,不断对原有的拳套进行加工提炼,逐步开成近代所流传的一、二路拳套。这两套拳式的连贯动作,都是经过精心编排的,动作的速度和强度不同,身法

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太极内功解秘

出版社:人民体育
出版日期:2008-5
ISBN:9787500933366
作者:祝大彤,薛秀英
页数:245页
《太极内功解秘(增补珍藏版)》太极拳博大精深在何处?在修炼者身上,要改变思维。关于太极拳的松,笔者深入剖析,首次向公众明析阴松、阳松、阴顶、阳顶以及阴阳互抱太极图;书中触及到意识、潜意识、潜能等等;书中还分析人体中的力点,如何去掉力点总之内功解秘面对面、零

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养生太极

出版社:第1版 (2005年3月1日)
出版日期:2005-3
ISBN:9787538430585
作者:刘长修
页数:195页
《养生太极》是作者能通过50余年对养生保健的探索和炼养心得,将其编撰的《综合养生抗老学》中的炼养方法提炼其精华进行高度概括而创编并经教学实践修订而成。 它是一种形似太极拳,实质上是由易、医、拳、功有机结合形成的内功外拳的身心运动。它是集太极拳、医疗

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